超回復って嘘だよな

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1: 名無し暇つぶさん 2020/04/11(土) 18:29:42.04 ID:MbeYRQVp0
ソースないんだもん

2: 名無し暇つぶさん 2020/04/11(土) 18:29:56.41 ID:MbeYRQVp0
毎日腹筋ローラーやるわ

3: 名無し暇つぶさん 2020/04/11(土) 18:30:07.47 ID:h9Z0NKg6d
嘘ンゴ松屋行くンゴ

4: 名無し暇つぶさん 2020/04/11(土) 18:30:45.16 ID:8XCt0vDia
一週間同じ部位はやらない

5: 名無し暇つぶさん 2020/04/11(土) 18:31:09.81 ID:Jz58OtZN0
名前がかっこええやん

6: 名無し暇つぶさん 2020/04/11(土) 18:31:41.07 ID:c2Roasdq0
ソースは筋肉

7: 名無し暇つぶさん 2020/04/11(土) 18:31:51.90 ID:iIJpyt5T0
甘えやぞ

8: 名無し暇つぶさん 2020/04/11(土) 18:32:00.66 ID:FZEIyJkM0
超回復はいわば誤訳みたいなもんだけど
たんぱく質の合成期間を考えると72時間くらい間を開けとくといいので
結果的には信じても損はない

引用元: ・超回復って嘘だよな

コメント

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